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lundi, 09 septembre 2013 10:29

5 trucs pour arrêter le hoquet

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Lorsque nous sommes pris par le hoquet, nous voulons seulement qu'il stoppe! Voici quelques idées pour l'arrêter.

Appuyez vos mains sur vos oreilles.

Les fibres nerveuses du nerf vague se rendent jusqu'au système auditif. Selon la Mayo Clinic, les hoquets peuvent être causés par quelque chose d'aussi simple qu'un cheveu égaré dans votre oreille qui touche votre tympan. Le simple fait de calmer les terminaisons nerveuses peut être suffisant pour arrêter le hoquet.

Sucez une rondelle de citron trempée dans un amer sans alcool.

Selon une lettre publiée dans le New England Journal of Medicine, ce traitement a guéri 14 des 16 personnes qui avaient le hoquet. Si vous n'avez pas d’amer (une liqueur apéritive fabriquée à partir de l’infusion de plantes amères), le citron seul peut faire l'affaire.

Respirez dans un sac à papier.

Cela fait augmenter le dioxyde de carbone de votre organisme et peut arrêter les spasmes.

Avalez d'un trait un verre d'eau chaude.

En buvant rapidement une tasse d'eau chaude, la chaleur apaiserait et détendrait le diaphragme.

Avalez une cuillerée de sucre, ou un autre aliment sucré.

Consommez une cuillère à café (5 ml) de sucre, une cuillère à soupe (15 ml) de beurre d'arachide ou une cuillère à café de miel. L'aliment sucré et collant peut changer le rythme de votre respiration, ce qui calme le nerf vague.

Si votre hoquet ne s'arrête pas, ou s'il se reproduit souvent, consultez votre médecin. Il pourrait être un symptôme de reflux acide, de stress ou même d'un kyste.

 

 

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